Jacek Kłębowski · Roczna opieka dietetyczna online
Twój plan żywienia.
Wsparcie na cały rok.
Współpraca w całości zdalna — bez wizyt stacjonarnych. Indywidualnie przygotowana dieta, wygodne narzędzia w aplikacji i kontakt ze mną, gdziekolwiek jesteś.
299 zł za 12 miesięcy · opieka zdalna
Indywidualny plan dostępny przez rok. Posiłki możesz wymieniać, a sposób jedzenia dopasowywać do codzienności.
Indywidualny planprzygotowany dla Ciebie
12 miesięcydostępu do diety i aplikacji
Ponad 6500 przepisówdo wygodnej wymiany posiłków
Kontakt z dietetykiembezpośrednio w aplikacji
Jedzenie dopasowane do życia
Nie każdy dzień wygląda tak samo.
Twój plan może to uwzględniać.
Chcesz jeść bardziej regularnie, zmienić nawyki lub zadbać o masę ciała? Współpraca zaczyna się od Twoich potrzeb, możliwości i produktów, które lubisz.
Wiesz, co zjeść.
Zaczynasz od indywidualnego planu. Gdy zmienią się plany na dzień, szukasz pasującego posiłku w bazie przepisów.
Gotujesz po swojemu.
Wymieniasz posiłki i korzystasz z listy zakupów. Możemy uwzględnić pracę, rodzinne jedzenie i dni bez czasu na gotowanie.
Masz kontakt ze mną.
Wątpliwości dotyczące planu czy zamiany posiłku? Napisz na czacie w aplikacji. Wiadomość trafia do mnie.
Zobacz opiekę od środka
Posiłki, nawyki i dietetyk.
W jednym miejscu.
W krótkim filmie pokazuję, jak aplikacja wspiera codzienne wybory. Zobacz, z czego możesz korzystać podczas rocznej opieki.
- Wybieraj i wymieniaj posiłki.
- Zapisuj jedzenie zdjęciem lub głosem.
- Przygotuj zakupy i obserwuj postępy.
- Pytaj mnie o swój plan.
Odtwórz z dźwiękiem, aby usłyszeć mój komentarz.
Wygodne narzędzia na co dzień
Plan, do którego możesz wracać.
Twoja dieta pozostaje dostępna przez cały rok. Możesz wymieniać posiłki i korzystać z bazy przepisów. Nie musisz jednak każdego dnia odtwarzać jadłospisu: dzienniczek AI pomaga monitorować również własne posiłki. Robisz zdjęcie lub opisujesz jedzenie głosem, sprawdzasz rozpoznane produkty i porcje, a następnie porównujesz oszacowane kalorie oraz białko, tłuszcze i węglowodany z ustalonymi ze mną założeniami.
Spokojny początek
Trzy kroki do własnego rytmu.
Poznajemy potrzeby.
Wszystkie ustalenia prowadzimy zdalnie. Poznaję Twój cel, codzienne jedzenie i możliwości. Sprawdzamy, czy ta forma współpracy pasuje do Ciebie.
Zaczynasz od konkretu.
Przygotowuję pierwszą dietę indywidualnie. Dostajesz swój plan i dostęp do narzędzi, które pomagają z niego korzystać.
Działasz ze wsparciem.
Wracasz do diety, wymieniasz posiłki i obserwujesz swoje nawyki. W razie pytań kontaktujesz się ze mną w aplikacji.
Jasny zakres współpracy
Roczna opieka dietetyczna.
Twój plan i narzędzia na 12 miesięcy.
To indywidualnie przygotowana dieta, do której masz dostęp przez rok, razem z funkcjami aplikacji i kontaktem ze mną.
Wolisz spotkanie w gabinecie?
Konsultacje stacjonarne to osobna oferta. Obejmują również roczny dostęp do swojej diety i udogodnienia aplikacji.
Poznaj konsultacje w Starych Babicach →
Najpierw chcesz poznać aplikację?
Możesz przetestować jej funkcje przez 14 dni za 19 zł. Test nie obejmuje indywidualnego jadłospisu. Jeśli wybierzesz roczną opiekę za 299 zł, odliczę 19 zł — dopłacisz 280 zł.
Roczna opieka dietetyczna online
Plan dopasowany do Ciebie.
299 zł / rok
Cała współpraca online, bez wizyt stacjonarnych.
12 miesięcy dostępu i wsparcia
- Indywidualnie przygotowana pierwsza dieta, dostępna przez cały rok.
- Ponad 6500 przepisów i możliwość wymiany posiłków.
- Kontrola kalorii i makroskładników według założeń planu.
- Dzienniczek AI: robisz zdjęcie posiłku lub opisujesz go głosem, a aplikacja pomaga oszacować kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany — także dla własnych dań.
- Lista zakupów, nawodnienie, pomiary i postępy.
- Materiały edukacyjne i poradniki PDF.
- Bezpośredni czat ze mną — Jackiem Kłębowskim.
Wypełnij krótki formularz i prześlij mi odpowiedzi przez WhatsApp. Następnie ustalimy szczegóły współpracy i płatność.
Zanim zaczniesz
Warto wiedzieć.
Czy to jest dieta tylko na 30 dni?
Swój indywidualnie przygotowany plan masz dostępny w aplikacji przez cały rok. Możesz wracać do posiłków, wymieniać je i korzystać z bazy przepisów. Dostęp nie kończy się po 30 dniach.
Czy w cenie 299 zł mam indywidualną dietę?
Tak. Roczna opieka obejmuje pierwszą dietę przygotowaną indywidualnie, dostęp do niej i funkcji aplikacji przez 12 miesięcy oraz kontakt ze mną na czacie.
Czy co miesiąc otrzymuję nowy jadłospis?
Podstawą oferty jest pierwsza dieta przygotowana indywidualnie i dostępna przez rok, z możliwością wymiany posiłków. Jeśli potrzebujesz kolejnego planu lub szerszej konsultacji, ustalimy jej zakres i warunki przed rozpoczęciem.
Czy mogę napisać do dietetyka?
Tak, na czacie w aplikacji kontaktujesz się bezpośrednio ze mną. Możesz pytać o korzystanie z planu, zamianę posiłków i codzienne trudności związane z odżywianiem.
Czy muszę gotować wszystko od podstaw?
Nie. Plan dopasowujemy do Twoich możliwości. Możemy uwzględnić proste posiłki, rodzinne gotowanie i gotowe produkty ze sklepu. Inspiracje znajdziesz też w bezpłatnym poradniku o gotowcach.
Czy opieka jest tylko dla osób, które chcą schudnąć?
Nie. Możesz chcieć jeść regularniej, uporządkować nawyki lub lepiej planować posiłki. Cel i odpowiednią formę wsparcia ustalimy na początku.
Co obejmuje test za 19 zł?
To 14 dni poznawania funkcji aplikacji, bez indywidualnie przygotowanej diety. Przy przejściu na roczną opiekę za 299 zł odliczam wpłacone 19 zł — do dopłaty pozostaje 280 zł.
Czy muszę przyjechać do gabinetu?
Nie. Roczna opieka dietetyczna za 299 zł odbywa się w całości zdalnie. Plan otrzymujesz w aplikacji, a kontakt i ustalenia prowadzimy na odległość. Wizyty stacjonarne nie są częścią tej oferty. Konsultacje w gabinecie są osobną usługą. Jeżeli wybierzesz konsultację stacjonarną, otrzymujesz także roczny dostęp do swojej diety i udogodnienia aplikacji — nie kupujesz ich osobno. Sprawdź ofertę gabinetu.
Po drugiej stronie jest człowiek
Zacznijmy od Twojej codzienności.
Jestem Jacek Kłębowski. Jako dietetyk pracuję z pacjentami od 2009 roku. Napisz, czego potrzebujesz — pomogę Ci wybrać odpowiednią formę współpracy.